Polecane

TRENING

Zobacz wszystkie
  • Treningi

    Fit planer lipiec 2017

    Dla lepszej organizacji, silniejszej motywacji i mocniejszej mobilizacji. Wydrukuj, powieś na lodówce i realizuj swoje cele!

  • Treningi

    Brazylijskie pośladki - ćwiczenia na piękną pupę do wykonania w domu

    Marzysz o seksownie zaokrąglonych pośladkach, które będą pięknie wyglądać w każdych spodniach? Przedstawiam ci 5 moim zdaniem najefektywniejszych ćwiczeń, które możesz bez problemu wykonać w domu.

DIETA

Zobacz wszystkie
  • Dieta

    Fit jagielnik z truskawkami

    Pyszne i zdrowe ciasto z kaszy jaglanej z owocami, na gorące i chłodne dni.

  • Dieta

    Pudding chia

    Deser idealny - słodki, zdrowy, pożywny, syty i pełny wartościowych składników. W upalne dni staje się doskonałym zamiennikiem lodów. 

LIFESTYLE

Zobacz wszystkie

CIĄŻA I DZIECKO

Zobacz wszystkie

URODA

Zobacz wszystkie
  • Uroda

    Akcja STOP POPLĄTANYM WŁOSOM! Opaska do włosów IVYBANDS

    Coraz cieplejsze dni sprawiają, że na ulicach pojawiają się prawdziwi fani sportu. Ruch na świeżym powietrzu to sama przyjemność i gwarancja świetnych wyników wiosną i latem. Podczas sportowych maratonów zadbaj o swoją wygodę, nawet mały drobiazg może ułatwić Ci osiągnięcie wyznaczonego celu. Opaska do włosów Ivybands zadba o to, aby każdy sportowiec czuł się w niej wygodnie i komfortowo. 

     

  • Uroda

    Wzmacnianie skóry, włosów i paznokci na wiosnę.

    Chcesz wzmocnić skórę, włosy i paznokcie? Chcesz im pomóc ale nie wiesz jak? Czy warto stosować suplemety diety?

Obserwuj mnie na

Instagram

O mnie

Monika Wieczorek

Z zawodu architekt z zamiłowania doświadczony instruktor fitness, trener personalny i początkujący dietetyk. Maniaczka wszelkich form aktywnego spędzania wolnego czasu. Prywatnie żona i mama równie aktywnej córeczki.

Newsletter

Zapisz się do newsletter aby być na bieżąco z nowościami oraz wydarzeniami na fitpassion.pl.


Zapisując się do newslettera otrzymujesz:

  • regularne zestawienie nowości na moim blogu
  • darmowe porady dietetyczne
  • wyjątkowe przepisy kulinarne

Współpraca

Do tej pory współpracowałam m.in. z takimi markami jak: